ロハスな生活？

ロハス （LOHAS = Lifestyles of Health and Sustainability）とは
健康で持続可能な社会生活を心がける生活

先日、友達に妊娠中のスローライフがロハスだね～と言われました

あまりロハスを意識して生活してはいなかったけど、
今の生活を見つめてみると結構ロハスかも・・・！

リビングに二つ電気があるけれど、一人でいるときは
つけないか、暗くなったらつけてもひとつ

家にいる時間が長い分、電気代節約の面もあるけれど
窓が大きい分、太陽の光もたくさん入ってきてそれを楽しみ、
夕方以降は、少し暗めでも音楽をかけながらカフェ気分を味わえる
そんなメリットもあります

今はクリスマスソングをかけて、家にいながらクリスマス気分を味わってます

ベビたんもクリスマスソングに反応してか、音楽をかけているときはよく動きます

テレビもあんまり見なくなりました
というよりろくな番組やっていない！

朝は、エンヤやカーラ・ブルーニをかけて、新聞を読みながら朝ごはん
これもカフェみたいな雰囲気でリッチな朝を過ごせます

エアコンにも頼り過ぎないようにしています
ずっとエアコンだと乾燥して目が疲れるのと頭だけポ～っとして
足は寒いということがあるので、朝起きたときや外出先から戻ったとき等
短時間で家をあっためたい時だけ使って
あとは、ゆたんぽ
ゆたんぽで足をあっためるだけで、エアコンつけているときよりも
快適でぬくぬくと過ごせます
冷え性の私には必需品です
カタールで買ったゆたんぽ、活躍しています

ケチケチ生活や無理にエコ生活をしているというよりも、
こう工夫することで、より豊かな気分になれる
そうやって小さなことを楽しみながら生活できることが持続可能性にもつながるような・・・